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QUERIDOS AMI@S !!!!!
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lunes, 25 de septiembre de 2017

Bienvenida Primavera.........


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Los beneficios de la primavera


¡Muy buenos días y hoooooooola primavera!
La primavera es una de las estaciones más esperadas por todos, decimos adiós al invierno para disfrutar más del aire libre y nuestro estado de ánimo tiende a mejorar. Son muchos los beneficios que vamos a notar en esta estación, ¡vamos con ellos!

Beneficios de la primavera:

1.- Tenemos más energía.

Son días de más luz, más sol, que indican al cuerpo disminuir la hormona encargada de regular el sueño. Por eso a mayor luz, más energía, menos sueño, más felicidad y mejor humor.

2.- Somos más felices.

Con la primavera aumenta la serotonina, la hormona que mejora nuestro estado de ánimo. En esta época vamos a sentir como aumenta nuestra pasión por la vida, nos vamos a sentir más felices y estaremos más receptivos a las cosas positivas.

3.- Tendremos ganas de hacer ejercicio

El sol estimula las ganas de hacer ejercicio. Y está demostrado que la gente es más feliz cuando realiza actividades al aire libre.

4.- Nos enamoramos.

Y si ya lo estamos, aún más. Debido a diversos cambios hormonales,  estamos más receptivos al amor durante esta estación del año.

5.- Detectaremos si tenemos alguna alergia.

Y le pondremos remedio. Normalmente la principal causa de las alergias es el polen producido por las maravillosas flores de esta estación.

Fuente: salud180.com
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Leído lo comparto con ustedes 
queridas Amigas y Amigos
La Primavera nos realiza
como un baño de buenos sentires que nos permitirán disfrutarla plenamente
Deseo que casa uno de ustedes 
en la estación que estén
 la vivan lo mejor posible
Siempre es bueno recordar
 que no somos eternos y 
dejar de dar una caricia 
pensando en el mañana 
a veces es negativo
Aumentemos 
nuestra capacidad de amar
Espero vivan cada momento plenamente 
que sepan prodigar 
las bondades a su entorno
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Nos estamos viendo!!!!!!!
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Abu
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