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sábado, 20 de septiembre de 2014

Ja ja....la risa........





.- Mamá, ¿qué haces en frente de la computadora con los ojos cerrados?
- Nada, hijo, es que Windows me dijo que cerrara las pestañas...



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La risa mejora nuestro sistema inmunológico.

La risa tiene efectos terapéuticos.

"... la risa genera satisfacción y bienestar, elimina la angustia, la tensión y la ansiedad, aumenta la autoestima, aligera el espíritu, estimula la imaginación, aclara nuestra percepción (tanto de nosotros mismos como de nuestro entorno), y disminuye las preocupaciones y los miedos... La mayoría de las enfermedades actuales son psicosomáticas (migrañas, alergias, hipo/hipertensión, úlceras de estómago, reumatismos, anorexia, diarrea, etc.) y todas ellas tienen su raíz en los temores y las preocupaciones. ...

Cada vez son más los médicos que aconsejan buscar oportunidades de reír, ampliar el sentido del humor y liberarnos un poco del razonamiento lineal y mecánicamente lógico por el que solemos regirnos...

El humor y la risa son un medio muy efectivo para contrarrestar las consecuencias del estrés... son un estímulo para el cuerpo, para la mente y para el espíritu..." 

(De libro "LOS EFECTOS TERAPÉUTICOS DEL HUMOR Y DE LA RISA", de David García Walker).
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Bienvenidos aquellos que hacen reír a los seres.
Tienen un don maravilloso.
Porque hacer llorar es fácil, simplemente prendes la radio . tv o pc y las noticias del mundo te dejan bañado el rostro.
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Abu
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15 comentarios:

  1. Tantos dias que isso acontece...
    Somos humanos e muito limitados.
    O cansaço torna-se um fardo.

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  2. Ja ja ja. Realmente, no hay nada mejor que la risa para aflojar tensiones, ser más optimistas y hacer que aflore la alegría que muchas veces está dormida de tanto estrés y preocupaciones innecesarias.
    SONRÍE Y SÉ FELIZ
    Un abrazo y buen fin de semana

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  3. Tienes mucha razón Abu, yo procuro reírme todo lo que puedo, afortunadamente sentido del humor no me falta, con frecuencia, me río de mi mismo, lo malo es que las noticias que nos rodean no dan, demasiadas veces, pié para la risa :)
    Besos y salud

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  4. Con qué razón, no me respondía mi pc cuando me advertía que estaba a punto de cerrar todas las pestañas y yo le escribía "no"... estuve a punto de llamar a un técnico : )
    Muchos anisados besos, Abu.

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  5. Hace ya algún tiempo yo hice un post con algo parecido a ese chiste.
    Ahora, cada vez que leo ¿cerrar pestañas? sonrío.
    La risa es la mejor medicina.

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  6. Nada más cierto Marta. Muchas veces estoy muerta de dolor de huesos , sin ganas de nada. Llega mi nieta más pequeña ( 14 añitos )y tiene la virtud de hacerme reir. Reimos a las carcajadas. De cualquier cosa.
    Chau dolor . Adiós malhumor.
    Muchos besos risueños.
    Feliz finde !

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  7. Es cierto, lo he comprobado en mi, la risa no ,e cura una enfermedad pero se que ayuda a que se levanten mucho las defensas
    Y que relaja es cierto, por lo menos en mi funcionó
    Que buena entrada, me encantó
    Buen fin de semana
    Besos

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  8. ESOOOO, HACÍA FALTA EL HUMORRRRRRRR.
    BESOS

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  9. Nada mejor que la risa, gracias por estar y hacernos el día mejor, un abrazo.J.R.

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  10. Claro que si, reir, reir, reir.
    Hace cosquillas al alma.
    un beso

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  11. Encantada de coincidir con esta entrada tan estupenda que has dejado, con la que estoy totalmente de acuerdo. La risa también es la mejor gimnasia para la cara y el alma, aunque se arrugue la primera al pasar del tiempo.
    Besos abu.

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  12. Gracias Abu,jajajajaja,que pases genial y vamos por una primavera Positiva!!!! abrazos

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  13. Un día sin reir es un día perdido, espero que hayas tenido un buen finde, y te deseo buena semana.

    Besos Abu.

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  14. Abu, tienes toda la razón, la risa ahuyenta las penas y regenera la salud.

    Un abrazo.

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